♪子どもの運動神経を上げたい

♪子育てで疲れた心と体をリフレッシュしたい

♪健康のために運動不足を解消したい

♪1人じゃ続かないので誰かと一緒に運動したい

♪楽しくカラダを動かしたい


カラダを動かすことを楽しみながら、心豊かに過ごす力を身に付けます!

お教室の特徴

■自然と笑顔になれる温かい雰囲気

■初めてでも安心して参加できる(大人も子どもも♪)

■一人一人の気持ちを大切にした指導

■遊ぶように体幹やバランス力を強くする

■楽しく体を動かせる

■ママと子どもの絆が深まるプログラム



こんなお悩みありませんか?

大切なわが子・・・


■大ケガをさせたくない

■運動が嫌いになったらかわいそう

■リズム感のある子に育てたい
■カラダの強い子に育てたい
■親が運動神経よくないので・・・
■最近よく動き回るから何かさせたい!

■思いやりのある子に育てたい

■自己肯定感を高めたい

■積極的な子になって欲しい


■1、2歳で習い事させるのはまだ早い?

■親子でできる習い事を探してる!

■幼児期に何をさせていいか分からない


私(お母さんご自身)が・・・


■体力が落ちてるのを実感
■肩こり・腰痛・腱鞘炎がひどい

■授乳+スマホで姿勢悪化、猫背

■お腹を隠す洋服ばかり着てる

■生活のリズムが乱れ、冷え性・便秘・むくみ

■血流が悪く足の爪も青くキーンと冷たい

■ジャンプすると尿もれが気になる


■階段を上がるだけで息が上がる

■公園で走り回る子どもについていけない

■小さい子どもがいて運動する機会がない

■子どものお世話が最優先


■いくら寝ても疲れがとれない

■些細なことでイライラしてしまう

■やる気が起きない

そんなお悩みを解消するために・・・

運動あそび教室neigeがあります


バランスボール教室

親子deバランスボール

親子リズム体操

リズム体操入門講座

リズム体操講師養成講座


講師:白畑まり


私も7歳の娘の子育て中です
子育ての悩みは尽きませんが
毎日楽しく過ごしてます

ワンオペの時期があり
たくさんの方に
支えてもらったおかげで
乗り越えることができました

私も子育てママさんの
役に立ちたいと活動してます

ママ同士だから話せること
気軽に話してもらえたら嬉しいです♪


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